: 合理利用碎片时间的前提是找到自己的碎片时间。;把所有要做的事情按照轻重缓急排序。;制定科学的可执行的详细的计划。;抓住整块时间,远离手机。为什么要进行休闲活动?A:休闲活动可以提高学习和工作效率。 B:促进人际交流,完善和发现自我。 C:可以缓解学业工作的压力。 D:激发想象力。



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